世界视讯！柠檬片泡水有什么副作用？柠檬片泡水的功效和副作用

来源：科学教育网时间：2023-01-03 07:45:36

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大家好，小吃来为大家解答以上问题。柠檬片泡水的功效和副作用，柠檬片泡水的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果柠檬偏酸，多喝会伤胃、伤牙。

2、长期服用导致脾胃受伤。

3、营养不能消化，导致长痘。

4、喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。

5、柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝。

6、但是，淡甜的柠檬水大约含有5%的糖，一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1/4碗米饭，所以需要控制体重的人要限量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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